Cómo puede la talla baja afectar al día a día
Aunque la talla baja puede resultar más apreciable a la vista, el impacto en el bienestar emocional del niño puede ser menos obvio, pero igual de importante. 23
No es inusual que los niños con talla baja tengan dificultades al afrontar algunas situaciones sociales, como la escuela. También es frecuente que tengan baja autoestima y una mala imagen corporal.24
¿Cómo puede ayudar a su hijo a sentirse mejor con su cuerpo?25,26
- Ayúdele a mejorar su autoestima: anímele a marcarse objetivos y desafíos para aumentar la confianza en sí mismo y su autoestima.
- Recuérdele que la talla no está relacionada con la capacidad; puede que sea más bajo que sus amigos, pero tal vez sea más rápido o mejor jugando al fútbol.
- Anime a su hijo adolescente a que construya una red social offline, para que esté rodeado de amigos que lo aprecien por quien es.
Afrontar el estrés emocional y los cambios de comportamiento
El malestar psíquico puede producirse a causa de la frustración que experimentan al ser constantemente infantilizados y subestimados por los profesores o por otros adultos.27
Los niños con talla baja también pueden presentar mayores problemas de comportamiento que los de talla media.24,28
Puede encontrar información sobre cómo ayudar a su hijo a afrontar el acoso escolar, las burlas y otros problemas similares.
¿Cómo puede ayudar a su hijo a afrontar la ansiedad o el estrés emocional? 30
- Intente entender cómo se siente su hijo, realice preguntas sencillas o, en niños más pequeños, utilice emoticonos de caras para que los señalen: triste, enfadado, avergonzado, etc.
- Escuche sin interrumpirle, para que su hijo se sienta escuchado.
- Cree un plan sencillo para ayudarles a afrontar la situación cuando estén disgustados. Una opción sería dar saltos o realizar una serie de respiraciones controladas, contando lentamente hasta 5 mientras inspiran y expiran.
¿Cómo superar el mal comportamiento o recompensar el buen comportamiento?31
- Intente mantener la calma sin importar lo disgustado o frustrado que se sienta con el comportamiento de su hijo. Reste tensión a la situación cambiando de tema lo antes posible.
- Cuando el comportamiento del niño generalmente es desafiante, es fácil pasar por alto las veces en las que se porta bien. No olvide felicitarle o darle un abrazo cuando haya hecho algo bueno.
- Una tabla de recompensas puede ser una buena herramienta para incentivar y alabar el buen comportamiento. Asegúrese antes de que se han portado bien, para que la pegatina, estrella o el elemento que use, no sea un soborno.
Superar dificultades sociales
A los niños de talla baja les puede resultar difícil participar en algunas actividades deportivas o lúdicas, lo que limita aún más las posibilidades de interactuar socialmente con amigos.24
El acoso escolar puede comenzar a una edad temprana:34
- 11 de cada 4 niños con talla baja afirman que sufrieron acoso en la escuela primaria y en secundaria.34
- Los niños no siempre quieren contarles a sus padres o profesores que sufren acoso escolar34, pero esto puede provocarles importantes problemas en su educación y vida social.24
- Hacer frente al acoso escolar puede ser difícil.24
¿Cómo puede apoyar a su hijo cuando sufre acoso escolar?35
- Dé las gracias a su hijo si le ha contado que sufre acoso escolar.
- Explíquele que no es su culpa; el acoso nunca es aceptable.
- Ayúdele a identificar a los adultos de confianza a los que puede hablar si la situación se repite.
- Si es posible, ayúdele a evitar el lugar donde se produjo el acoso y denúncielo.
Encontrar formas de sortear las dificultades prácticas y las necesidades educativas
Es posible que los niños de talla baja no puedan participar en algunas actividades deportivas o lúdicas con sus amigos, como ir a parques de atracciones.24
Los efectos físicos de la talla baja, como tener dificultades para poder ver la pizarra en la clase, pueden hacer que su hijo tenga mayores dificultades en los aspectos escolares y sociales.24
¿Cómo puede apoyar a su hijo con necesidades educativas especiales?
- Asegúrese de que la escuela tiene conocimiento de las dificultades que tiene su hijo a causa de la talla baja. La escuela debería tener una «política de educación especial» diseñada para que cada niño aproveche al máximo su educación.
- Puede que tenga que realizar solicitudes concretas para su hijo, como un pupitre cerca de la primera fila, para garantizar que pueda ver la pizarra, o una taquilla que no esté demasiado alta.
- Ponga en conocimiento de la escuela las actividades deportivas en las que su hijo puede tener dificultades y remarque a la vez las ventajas de que practique ejercicio y de que forme parte de un equipo.
El efecto de la deficiencia primaria grave de IGF-1 en la familia
Cuidar de un niño con talla baja puede cambiar la dinámica de las relaciones paternofiliales. Los padres pueden sentirse desamparados y ser más susceptibles a la reacción de otras personas respecto al aspecto de su hijo. Un aumento del estrés puede tener un marcado efecto en las actividades diarias de los padres.24
¿Cómo pueden ayudar los padres?
Es más probable que los padres informen de las preocupaciones psicológicas que los niños y también son más conscientes de las limitaciones físicas, tanto presentes como futuras.29
Ayude a su hijo a aumentar sus habilidades sociales 32,33
Los niños con talla baja pueden ser un blanco para el acoso escolar, sufrir burlas constantes o ser excluidos de grupos de amigos y sentirse socialmente aislados.27,29,30